Las coles de Bruselas se parecen a una cabeza de repollo en miniatura por una buena razón: provienen de la misma familia de plantas. Junto con las coles de Bruselas...
El pollo puede ser una opción más saludable que la carne roja, especialmente si elige la carne de pechuga de pollo. Sin embargo, muchas personas prefieren el sabor de los...
Las manzanas son todas iguales, nutricionalmente, pero hornear y secar crean nuevas texturas y sabores. Las manzanas al horno tienden a tener aditivos, como el azúcar, que disminuirán el valor...
El origen del chocolate se deriva del grano de cacao (que se pronuncia "kuh-KOW"), que simplemente son las semillas de la fruta de cacao. Según "Chocolate: Historia, Cultura y Patrimonio",...
Para mejorar la salud y maximizar la ingesta de vitaminas y minerales, debe comer un arco iris de frutas y verduras todos los días, según la especialista en alimentos y...
Aunque la mantequilla de almendras está hecha de almendras, hay varias diferencias nutricionales entre los dos productos alimenticios. La mantequilla de almendras generalmente contiene varios ingredientes agregados, incluido el aceite...
El temblor muscular, también llamado temblor esencial o fasciculación muscular, es una contracción incontrolable de sus músculos. El temblor muscular es más notable en las manos, pero también ocurre alrededor...
Se recomienda comer una dieta saludable y variada para ayudar a mantener sus articulaciones saludables y fuertes. Una ingesta inadecuada de ciertos nutrientes, como el calcio, la vitamina B-12, la...