Los carbohidratos están hechos de almidón, azúcar y fibra. La mayoría de las personas son conscientes de que la fibra es un componente saludable de los carbohidratos, contribuye a aumentar...
El bicarbonato de sodio ha sido durante mucho tiempo un ingrediente de levadura esencial para hornear, pero a veces su alto contenido de sodio puede ser un problema para quienes...
El sodio, o sal, constituye una parte esencial de su dieta. La sal, que se encuentra en varios productos alimenticios, puede actuar como un conservante para ayudar a prolongar la...
Seguir una dieta baja en sodio a veces puede parecer restrictivo. Comer fuera es divertido y placentero; No creas que debes renunciar a eso cuando estés viendo tu sodio. Necesitará...
La comida rápida sabe muy bien para muchas personas, en parte porque los restaurantes agregan una cantidad generosa de sal a su comida. Esto también significa que los artículos son...
La ingesta de alimentos con demasiado sodio (sal) puede provocar presión arterial alta, una afección que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedades cardíacas y problemas renales, informa la Asociación...
La hiponatremia es una condición caracterizada por niveles anormalmente bajos de sodio. El sodio ayuda a regular la cantidad de agua dentro y alrededor de sus células. Cuando sus niveles...
Aunque algunos refrescos de dieta contienen un poco más de sodio que sus contrapartes azucarados, la diferencia es típicamente despreciable. La mayoría de los refrescos de dieta son bajos en...