Si alguna vez has probado comida coreana, probablemente has tenido kimchi o kimchi. Este lado de la col picante fermentado, generalmente hecho con ajo, vinagre, chiles y sal, se sirve...
Cuando está embarazada, debe tener especial cuidado con lo que come. Comer lo incorrecto podría provocar una enfermedad transmitida por los alimentos, que podría causar efectos adversos para el bebé,...
El yodo es un oligoelemento, lo que significa que el cuerpo solo lo necesita en pequeñas cantidades. Los seres humanos requieren aproximadamente 0.15 mg de yodo al día para el...
El kéfir es una bebida láctea cultivada con una consistencia espesa y cremosa, que se sirve simple o con sabor. Tradicionalmente, se prepara combinando leche fresca con el cultivo de...
La información errónea que circula sobre la kava, una hierba del Pacífico Sur, puede hacer que se cuestione su legalidad en los Estados Unidos. Kava se vende como un suplemento...
Muchos de los alimentos y bebidas que consumen los estadounidenses están dentro de la categoría de "calorías vacías". Estos productos, más comúnmente conocidos como comida chatarra, contienen muchas calorías de...
El jugo de vegetales frescos es una opción saludable para satisfacer sus necesidades diarias de vegetales. Cuando jugo verduras crudas, obtiene casi todos sus nutrientes naturales, incluidos los fitoquímicos antioxidantes....
El jugo de concentrado es un elemento básico en muchas casas debido a su tamaño reducido y su bajo precio en comparación con el jugo recién exprimido. Simplemente guárdelo en...