El factor de tolerancia a la glucosa, el cromo, más comúnmente llamado cromo GTF, es un mineral que se usa con frecuencia en los suplementos de musculación, atléticos y para...
Aunque el cuerpo produce una pequeña cantidad de colina, los humanos también deben consumir algo de la dieta para mantener una buena salud, explica el Instituto Linus Pauling, o LPI,...
Aunque es poco probable que encuentre raíz de achicoria en su forma cruda, raíz en el supermercado, a menudo está disponible en tiendas de salud en su forma básica o...
Casi el 60 por ciento de los estadounidenses no consumen suficiente magnesio, informa el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. Si bien una dieta con abundantes granos enteros, verduras...
Para las personas que tratan de evitar el gluten, la proteína en el trigo, la cebada y el centeno a la que cada vez más personas se están volviendo sensibles,...
Los corredores de maratón, los ciclistas de resistencia y los atletas de élite conocen la sensación cuando, durante una gran competición o una larga sesión de entrenamiento, los niveles de...
Tus huesos necesitan más que el simple calcio. En realidad están hechos de fosfato de calcio. Cuando se trata de esta combinación de nutrientes, su dieta tiene más posibilidades de...
Dos moléculas de ácido orótico se combinan para formar una sola molécula de orotato de calcio, en la que un átomo de calcio ocupa el lugar de dos átomos de...