Cuando tiene estreñimiento durante un período prolongado de tiempo, puede desarrollar heces impactadas. Las heces se endurecen y se atascan en su recto. La condición es dolorosa y causa hinchazón,...
Salud - Página 221
Usted agrega alimentos picantes y calientes a su dieta porque le gusta el sabor, pero es posible que no esté consciente de los posibles beneficios para la salud de la...
El sulforafano pertenece a un grupo de fitoquímicos o compuestos que combaten enfermedades en los alimentos vegetales, conocidos como los isotiocianatos. Junto con los fitoquímicos relacionados, ayuda a prevenir el...
Si esa congestión nasal proviene de la gripe, un resfriado o alergias, es una verdadera molestia. Causada por la hinchazón en los tejidos debido a la inflamación y congestión de...
Los péptidos son un componente proteico compuesto por dos o más aminoácidos unidos en una cadena y cifrados en la molécula de proteína. La mayoría de los péptidos dietéticos permanecen...
Los lignanos son sustancias químicas que se encuentran en las células de las plantas. Son una clase de fitonutrientes o nutrientes para las plantas llamados fitoestrógenos. Los lignanos, según el...
La lecitina, o fosfatidilcolina, es uno de los fosfolípidos más abundantes, que son las estructuras que forman las membranas celulares. Su cuerpo produce lecitina al descomponer la fosfatidilcolina de los...
El inositol, a veces conocido coloquialmente como "vitamina B-8", es un nutriente beneficioso que se ha implicado en el tratamiento de algunos trastornos del comportamiento o emocionales. Su cuerpo puede...
