Entrar en el estado consciente de la meditación tiene efectos fisiológicos medibles, que incluyen un aumento del flujo sanguíneo al cerebro, una presión arterial más baja, relajación muscular y una...
Salud - Página 268
Las personas obesas y con sobrepeso corren el riesgo de tener niveles más altos de colesterol en la sangre, lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular. Por esta razón,...
Si sufre de ansiedad o insomnio, es posible que desee probar remedios herbales antes de recurrir a medicamentos fuertes. La valeriana es un suplemento dietético comúnmente usado para aliviar los...
El intestino humano es el hogar de billones de microorganismos que ayudan a regular la digestión, el sistema inmunológico y otros aspectos cruciales de la salud humana. Durante el embarazo,...
Su cuerpo produce un aminoácido llamado L-carnitina en el hígado y los riñones y lo usa para convertir la grasa en energía. Normalmente, su cuerpo puede producir toda la L-carnitina...
El aceite de onagra se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de afecciones médicas. El aceite de onagra no solo se considera generalmente seguro de usar mientras está...
No puedes andar en bicicleta mientras tienes un esguince de tobillo y ligamentos desgarrados. Debe evitarse toda actividad física que ponga presión sobre su tobillo lesionado y sus ligamentos hasta...
Aunque el ayuno se define médicamente como ir sin comida ni bebida, puede hacer un "batido rápido" tomando solo batidos durante días intermitentes para perder peso. Para perder peso, necesita...
