Una manzana al día mantiene alejado al médico, pero tres o cuatro pueden no mantener a un lado las libras de más. Todas las frutas contienen calorías o energía que...
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Tu cuerpo necesita zinc para combatir bacterias y virus. Un mineral esencial, el zinc también cura las heridas, produce ADN y proteínas, coagula la sangre y es necesario para el...
Necesita magnesio para tener huesos y dientes fuertes, un sistema inmunológico saludable, regulación de azúcar en la sangre, función cardíaca, metabolismo energético, función nerviosa y muscular y síntesis de proteínas....
Aunque los cambios en la dieta pueden no resolver las causas de la diarrea crónica, evitar ciertos alimentos puede aliviar los síntomas. Con diarrea crónica, puede tener deposiciones frecuentes y...
California produce casi la mitad de todas las frutas, verduras y nueces cultivadas en los Estados Unidos, incluyendo lechuga, fresas, uvas, tomates, nueces y almendras. ¿Ha pensado en el impacto...
Una fusión espinal conecta permanentemente dos o más huesos en su columna vertebral. Aunque no hay alimentos que estimulen específicamente la fusión ósea, algunos tipos de alimentos pueden ayudar a...
Los jugadores de tenis necesitan muchos carbohidratos complejos antes y después de los partidos de tenis para alimentar sus actividades y recuperarse de las demandas del deporte. A diferencia del...
Más de la mitad de todas las mujeres experimentan algunos síntomas o signos de senos fibroquísticos en el transcurso de su vida. El término describe los senos que tienen una...
