Sucede una y otra vez. Hay un alimento que el público come, uno que la humanidad ha consumido durante mucho tiempo.. ¿Es la soya un monstruo empeñado en destruir a...
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En un artículo anterior, revelé que uno de mis trucos para el mantenimiento del peso es comer un huevo entero como un bocadillo de la mañana casi todos los días...
Sentarse dobla su cuerpo para que la piel y la grasa en la parte inferior de su estómago estén menos extendidas que cuando está de pie. Incluso si su peso...
Es difícil dormir cuando estás pensando en tus responsabilidades para el día siguiente, estresarte con tu agenda y desplazarte por Instagram. En nuestra sociedad de ritmo acelerado, el sueño es...
Las enfermedades que afectan la piel pueden ser motivo de preocupación tanto para los nadadores afectados como para quienes tienen que compartir piscinas con ellos. El molusco contagioso es una...
No te sientas culpable por ansiar un zumbido de cafeína. Tomar café puede beneficiar tu salud; Puede reducir su riesgo de enfermedad cardiovascular y ofrecer cierta protección contra la enfermedad...
La mayoría de los planes de dieta saludable lo alientan a comer más frutas y verduras, pero algunos recomiendan que no los coman juntos. Tales dietas aconsejan que comer las...
Según la Asociación Americana de Diabetes, el mito de que las personas con diabetes deben evitar todas las frutas es persistente. Aunque las frutas naturalmente dulces contienen más carbohidratos que...
