La presión rectal durante el ejercicio puede causar un gran malestar y dolor y puede interferir con el tipo y la duración de su entrenamiento. Los sentimientos de presión en...
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Participar en actividades recreativas ofrece muchos beneficios físicos, mentales y sociales. Los adolescentes que participan en actividades recreativas pueden experimentar una reducción de la obesidad, una reducción de la depresión...
Acaba de correr 13.1 millas. ¿Qué va a hacer ahora? La respuesta: recuperar. El período de recuperación después de una media maratón es tan importante como la preparación, y la...
Una distensión o un tirón en la pantorrilla puede hacer que usted deje de correr, pero hay varias maneras de ayudarlo a recuperarse más rápido. Para curar la lesión adecuadamente,...
El músculo serrato anterior cubre las porciones externa y posterior de la caja torácica. Se adhiere a las costillas superiores, así como a los omóplatos. Este músculo es un importante...
Una contusión en la rodilla generalmente resulta de un golpe o una caída en la rodilla. La rodilla es particularmente vulnerable a las contusiones. Además de la contusión, una lesión...
El dolor y la fatiga pueden ser efectos normales de hacer levantamientos de peso muerto, pero algunas estrategias pueden ayudarlo a acelerar la recuperación. Un entrenador o entrenador puede trabajar...
Una salpingooforectomía bilateral es el término médico para la extracción quirúrgica de las trompas de Falopio y los ovarios. Este procedimiento se puede realizar utilizando varias técnicas quirúrgicas diferentes para...
