Varios estilos de yoga son populares en los Estados Unidos, incluyendo Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Anusara, Kundalini y otros. Algunos estilos de yoga incorporan una secuencia vigorosa de posturas vinculadas llamada...
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La medicina ayurvédica reconoce tres tipos básicos de energía primordial llamados doshas. Estos tres, vata, pitta y kapha, son los componentes básicos del mundo material. Cuando están en armonía dentro...
El yoga con cualquier lesión, especialmente en la base (los pies) puede ser complicado. Sin embargo, no tienes que renunciar a desplegar completamente tu tapete. Puede sentirse como si estuviera...
Si te gusta el yoga, pero posar en silencio no es lo tuyo, es probable que necesites inscribirte en el Death Metal Yoga. Sí, en realidad es una cosa (en...
Si está tratando de limitar su consumo de café, puede sentirse tentado a probar una alternativa de café llamada yerba mate. Esta bebida tradicional de América del Sur, elaborada a...
Toda nacionalidad tiene su tradición en bebidas calientes. Los estadounidenses y los europeos tienen sus cafés, mientras que los británicos y los asiáticos tienen sus tés. En América del Sur,...
La yerba mate se consume ampliamente como un té en América del Sur, y es conocida por sus beneficios para la salud. En otras partes del mundo, se ingiere como...
En 2008, los consumidores gastaron más de $ 2 mil millones en suplementos de acondicionamiento físico como proteína en polvo, informa el "New York Times". Uno de estos polvos es...
