Marie Forleo, presentadora de MarieTV, sabe una cosa o dos acerca de tener una vida ocupada. Después de dejar el mundo corporativo, Forleo lanzó un exitoso negocio de coaching de...
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LIVESTRONG se reunió con Maria Shriver y su hija Christina Schwarzenegger como parte de nuestra serie de entrevistas Stronger Women para hablar sobre su nuevo documental de Netflix "Take Your...
Los frutos secos son una buena fuente de proteínas, grasas saludables y fibra. Las pautas dietéticas para los estadounidenses recomiendan que varíe sus fuentes de proteínas para incluir más nueces...
Incluso para los corredores de clase mundial más exitosos, los ciclos de entrenamiento de maratón siguen desafiando al cuerpo física y mentalmente. Las semanas de alto kilometraje y las horas...
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Dos "súper bayas" en el mercado dicen ser suplementos beneficiosos, llenos de nutrientes, antioxidantes, ácidos grasos omega y fibra. Tanto las bayas de acai como las de maqui hacen afirmaciones...
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