El kéfir es una bebida láctea cultivada con una consistencia espesa y cremosa, que se sirve simple o con sabor. Tradicionalmente, se prepara combinando leche fresca con el cultivo de...
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La información errónea que circula sobre la kava, una hierba del Pacífico Sur, puede hacer que se cuestione su legalidad en los Estados Unidos. Kava se vende como un suplemento...
Kali Jeeri, también conocido como kalijiri, comino amargo o Centratherum anthelminticum, es una planta, y sus semillas a veces se usan como una medicina herbal. No debe confundirse con otros...
La col rizada, o Brassica oleracea L. (grupo Acephala), es una verdura de hoja verde similar a las coles y el brócoli. Usted puede comer col rizada cruda o cocida,...
Muchos de los alimentos y bebidas que consumen los estadounidenses están dentro de la categoría de "calorías vacías". Estos productos, más comúnmente conocidos como comida chatarra, contienen muchas calorías de...
Mantenerse activo es una faceta importante de un estilo de vida saludable, por lo que elegir el modo más efectivo de ejercicio puede ser esencial para planificar su rutina. Si...
La Academia Americana de Pediatría recomienda que no tenga un trampolín en su casa. Eso es porque saltar en un trampolín puede ser peligroso si se hace sin cuidado. Siempre...
El jugo de vegetales frescos es una opción saludable para satisfacer sus necesidades diarias de vegetales. Cuando jugo verduras crudas, obtiene casi todos sus nutrientes naturales, incluidos los fitoquímicos antioxidantes....
