El músculo serrato anterior se encuentra hacia la parte superior y lateral de la caja torácica. Este músculo similar a un dedo estabiliza la escápula y ayuda a elevar el...
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El sartorio es un pequeño músculo en forma de cinta que se extiende desde la parte exterior de la pelvis hacia el interior de la pierna, justo debajo de la...
El tendón tibial posterior se encuentra en la parte inferior de la pierna, debajo de los músculos de la espinilla. El tendón se extiende desde un poco más arriba de...
Sus músculos del piso pélvico brindan apoyo para sus órganos viscerales, que incluyen la vejiga urinaria y los intestinos inferiores, según Anthony Carey, propietario y cofundador de la práctica de...
Usar los zapatos equivocados, especialmente para correr, puede causar lesiones en los pies, como la fascitis plantar, que es común en aquellos que recién comienzan a ejercitarse. Las bailarinas que...
La parte lumbar de su columna vertebral es su espalda baja, y consta de cinco vértebras que se conocen como L1 a L5. Los discos entre estas vértebras actúan como...
Como puede atestiguar cualquier persona que haya pasado un día en zapatos mal ajustados, caminar con zapatos demasiado ajustados es muy incómodo. Un culpable común de los zapatos mal ajustados...
El sóleo y el gastrocnemio son dos de los músculos de sus pantorrillas y están muy involucrados en muchos de los ejercicios que realiza cada día. Un programa de ejercicios...
