La DHEA, o dehidroepiandrosterona, es una hormona producida por el cuerpo y secretada por las glándulas suprarrenales. La DHEA funciona como un precursor biológico de los andrógenos y los estrógenos,...
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Como mujer, sabes que tu riesgo de pérdida ósea es mucho mayor que el de un hombre. Sus niveles hormonales fluctúan y, a medida que se acerca la menopausia, podría...
La semilla de la uva contiene almacenes particularmente ricos de complejos oligoméricos de proantocianidinas, un grupo de compuestos que se han identificado por tener fuertes propiedades antioxidantes. Según el Centro...
Muchos procesos de enfermedad pueden causar sangrado del tracto gastrointestinal, como úlceras, medicamentos que irritan el estómago, como aspirina, várices, vasos sanguíneos dilatados en el esófago o el estómago o...
Los niveles altos de colesterol en la sangre pueden acumularse y estrechar, o incluso bloquear, las arterias, lo que puede aumentar su riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un...
Los alimentos ricos en carbohidratos son la principal fuente de combustible para su cuerpo y su cerebro. Pueden ayudarlo a impulsar eventos deportivos o mantener sus niveles de concentración altos,...
El potasio es un mineral esencial requerido para el funcionamiento normal del cuerpo humano. Aunque el potasio se encuentra en muchos alimentos, el estadounidense promedio consume solo la mitad del...
Una máquina elíptica es una máquina de ejercicios que imita el movimiento de caminar o correr sin poner demasiada presión en las articulaciones. Al igual que correr, proporciona ejercicio aeróbico,...
