Varios días después del nacimiento de su bebé, sus senos se llenarán de leche antes de alimentar a su hijo. Si ha decidido no amamantar, puede sentir dolor e hinchazón...
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De acuerdo con la Escuela de Salud Pública de Harvard, solo unos pocos cambios en su dieta pueden hacer una gran diferencia en el equilibrio de sodio y potasio en...
Muchas personas utilizan la reflexología del pie como un tratamiento complementario para sus problemas de salud. Los profesionales de la reflexología creen que el pie contiene puntos reflejos que corresponden...
Los bebés a menudo se arrastran en su alfombra y sacan los juguetes de la alfombra y se los ponen en la boca, lo que hace que la limpieza de...
El cerdo es una carne magra, lo que la convierte en una proteína saludable para las comidas bajas en grasa. Los cortes magros de carne de cerdo, como las chuletas...
Si le diagnosticaron colesterol alto, es posible que su médico le haya recetado un medicamento con estatinas para reducir sus niveles de colesterol. Desafortunadamente, uno de los efectos secundarios comunes...
El glucógeno es la energía almacenada en los músculos y el hígado que alimenta la actividad diaria, desde correr en la cinta hasta lavar los platos después de la cena....
Su sistema muscular está formado por tejidos que se contraen para controlar los movimientos de las articulaciones. El ejercicio mejora su sistema muscular al mejorar la forma en que sus...
