Durante el embarazo, los niveles circulantes de las hormonas sexuales estrógeno y progesterona aumentan para preparar a su cuerpo para la lactancia. Sin embargo, después de dar a luz, los...
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Si sientes que necesitas un pepino extra en tus pasos, omite la bebida energética y, en cambio, observa tu dieta. Lo que comes afecta cómo te sientes, especialmente tus niveles...
"Los adultos mayores tienden a necesitar menos calorías a medida que envejecen porque no son tan físicamente activos como lo eran antes y sus tasas metabólicas se desaceleran. Sin embargo,...
Obtener una dosis diaria de vitamina C no solo ayuda al cuerpo a funcionar correctamente, sino que también ayuda a perder peso de manera efectiva. De hecho, las personas que...
En las pequeñas cantidades necesarias para condimentar los alimentos, puede agregar la nuez moscada de forma segura a los platos y las bebidas, pero se producen efectos secundarios desagradables si...
Aunque el té verde es una bebida antigua, es más popular en los tiempos modernos que nunca antes. Ahora que la ciencia moderna ha descubierto los diversos antioxidantes y otros...
La creatina quinasa alta puede indicar que usted tiene una condición médica grave. (Imagen: sportpoint / iStock / GettyImages)Los investigadores usan los niveles de enzimas para rastrear el daño muscular...
La vitamina D juega un papel bien conocido en la absorción de calcio y la salud ósea. Además, la vitamina D apoya la función inmunológica, regula el crecimiento celular y...
