Muy temprano, los cocineros y los panaderos profesionales aprenden a hacer un ritual para exponer todos sus ingredientes antes de comenzar una receta. De esa manera, nunca llegan a la...
Si bien algunos gurús de la dieta de moda pueden denunciar a los carbohidratos como la raíz de todo mal comestible, la verdad es que su cuerpo necesita estos nutrientes...
El agua comprende aproximadamente el 50 por ciento del cuerpo de una mujer y el 60 por ciento del cuerpo de un hombre. Puede sobrevivir semanas sin comida, pero solo...
La creatina es un compuesto que el cuerpo produce naturalmente y se sintetiza a partir de los tres aminoácidos, L-arginina, L-glicina y L-metionina en su páncreas y se almacena principalmente...
Las flexiones son uno de los ejercicios de peso corporal más populares, y se usan comúnmente en una variedad de programas de entrenamiento deportivo y de acondicionamiento físico. El formulario...
Retin-A es uno de los nombres de marca de tretinoína, un tipo de retinoide disponible solo con receta, a diferencia de los retinoles similares pero más suaves y de venta...
Si olvidó agregar bicarbonato de sodio a la receta de su pastel, tal vez quiera sacar el tazón y batir nuevamente. El bicarbonato de sodio es uno de los varios...
Si un solo ejercicio atrae aplausos universales, es el push-up. Si bien sería un tanto engañoso llamarlo el ejercicio completo, se acerca bastante. ¿Cómo amamos las flexiones? Contemos las formas...