El ácido kójico se usa más comúnmente como agente para aclarar la piel, gracias a su capacidad para interferir con la producción de melanina. Las personas con piel propensa al...
Los kiwis proporcionan fibra y vitaminas C y K. También son bajas en calorías y en densidad de energía, lo que los convierte en una opción de fruta nutritiva para...
El cuero cabelludo humano contiene aproximadamente 100,000 cabellos, creciendo a una velocidad de alrededor de media pulgada por mes. La mayoría de las personas suelen perder entre 50 y 100...
Los copos de maíz de Kellogg no son una buena opción para una persona que sigue una dieta sin gluten. De hecho, Kellogg's informó en el otoño de 2010 que...
La leche de kéfir contiene cultivos vivos y activos. Se parece mucho al yogur, pero se puede beber. Kefir no causará diarrea en adultos sanos, pero puede causar diarrea si...
La cuerda para saltar es un ejercicio cardiovascular efectivo y un ejercicio para perder peso. Girar la cuerda también beneficia la parte superior del cuerpo. De acuerdo con la Asociación...
Los muslos delgados forman parte de una forma de cuerpo saludable que puede hacer que ajustarse a tus jeans ajustados sea una experiencia más placentera. Los ejercicios aeróbicos como saltar...
Mejorar su resistencia al correr puede ser tan simple como implementar entrenamiento cruzado en su régimen de entrenamiento. La cuerda para saltar es una forma efectiva de aumentar tu resistencia...