Los tres macronutrientes de los alimentos que consume: carbohidratos, grasas y proteínas proporcionan energía. Sin embargo, su cuerpo debe metabolizar, o descomponer, estas moléculas grandes en una forma que las...
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Perder peso requiere que consuma menos calorías de las que quema, por lo que parece lógico que el hecho de no ingerir calorías podría llevar a la pérdida más rápida....
La vesícula biliar, un órgano pequeño ubicado justo debajo de su hígado, es básicamente un saco para almacenar la bilis. El hígado produce bilis y la transfiere a través de...
La comida rápida puede parecer una opción de comida conveniente y económica, pero a menudo contiene exceso de calorías, grasas, sal, carbohidratos refinados y colesterol. Ha aumentado el interés en...
Utiliza una flexión de bíceps para tensar los músculos del brazo, por lo que muchos afirman que los ejercicios para tensar los músculos faciales pueden ayudar a tensar la piel....
Si tu entrenamiento de clima cálido te hace sentir como si estuvieras quemando más grasa, eso es porque lo estás haciendo. Si bien las temperaturas más frías pueden hacer que...
La gastritis es la irritación e inflamación del revestimiento de su estómago debido a una infección bacteriana, al uso de ciertos medicamentos o lesiones. La afección puede aparecer repentinamente en...
El ejercicio puede darle energía o quitarlo. Esto depende de varios factores, que incluyen su estado físico actual, su salud y la cantidad de ejercicio que realiza. Si no tiene...
