La comunicación puede ser verbal o no verbal. La comunicación no verbal es más inmediata, pero más ambigua que la comunicación verbal. Los hombres y las mujeres difieren significativamente en...
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El gluten es una proteína que se encuentra en muchos granos diferentes, incluyendo trigo, centeno, avena y cebada. Las personas que desarrollan una alergia al gluten, una condición llamada enfermedad...
Los dispositivos magnéticos abundan entre las ayudas para la pérdida de peso sin dieta ni ejercicio. Estimulados por sus supuestos efectos sobre el metabolismo y la circulación, los anillos magnéticos,...
El magnesio es un mineral esencial que se encuentra en una variedad de productos alimenticios, como algas marinas, germen de trigo, almendras y granos enteros. Sin embargo, el magnesio también...
Para realizar una estocada, avanza desde una posición de pie con una pierna, doblando ambas rodillas para que la rodilla que se arrastra se alinee debajo de su cadera y...
Los pulmones y las sentadillas ofrecen numerosos beneficios, pero no lo ayudarán a enfocarse en áreas específicas de su cuerpo para perder peso. Estos ejercicios pueden aumentar el tamaño de...
Puede estar motivado a perder unos cuantos kilos, pero a su cuerpo le importa más la supervivencia que la pérdida de peso. En realidad, está impulsado a mantener las reservas...
Según Jonny Bowden, Ph.D., en su libro "Los 150 alimentos más saludables del mundo", las lentejas se encuentran entre los alimentos más saludables que puede comer. Lentejas, legumbres del tamaño...
