Los fideos ramen no tienen fama de causar diarrea, pero sí contienen ingredientes que podrían desencadenar molestias digestivas en personas con alergias y sensibilidades. Los fideos contienen gluten, trigo y...
Si bien está bien establecido que un programa de dieta y ejercicio adecuados puede ayudarlo a reducir la grasa abdominal, no hay evidencia científica que indique que las actividades específicas...
Si tiene una placenta anterior en el embarazo, significa que la placenta, que nutre al bebé durante el embarazo, se ha implantado en el lado del útero más cercano a...
Si sus objetivos incluyen hacerse más fuerte y mantenerse libre de lesiones, el manguito rotador, ubicado en el hombro, es un grupo de músculos que necesita fortalecer. El manguito rotador...
Sin acceso a un estante para pesas ni a un banco de ejercicios, recurres a las flexiones para construir tu pecho. A pesar de que las flexiones son un ejercicio...
La cáscara de psyllium es el recubrimiento tipo gel de las semillas de la especie vegetal Plantago ovata. Se usa solo o como parte de semillas enteras para preparar el...
El jugo de ciruela es una buena fuente de fibra, pero puede causar cólicos abdominales no deseados en algunas personas. El jugo de ciruela es alto en potasio, vitaminas B...
Con la misma frecuencia que los carbohidratos y las grasas se rechazan en el nombre de la pérdida de peso, las proteínas se convierten en una forma segura de evitar...