Comer la cantidad recomendada de vegetales cada día puede disminuir su riesgo de enfermedad cardíaca, cáncer, obesidad y diabetes tipo 2 debido a los nutrientes que contienen estos alimentos. Sin...
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Aunque las claras de huevo cocidas pueden ser saludables, una dieta de clara de huevo cocida no es ideal para su salud. Las claras de huevo hervidas son bajas en...
Según la Universidad de California en Berkeley, los huevos cocidos y los frijoles son proteínas de alta calidad para incluir en su dieta. Un huevo duro ofrece muchos beneficios porque...
Los cangrejos son un elemento básico de la cocina del sur. Se asemejan a las langostas pequeñas, tienen un promedio de 3 pulgadas de largo y habitan lagos y arroyos...
Los estadounidenses ahora comen más pollo que carne de res, según un informe de 2012 del Servicio de Investigación Económica del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. El estadounidense...
Una protuberancia que se parece a un grano o un pequeño hervor en el párpado es probablemente un orzuelo. Estas lesiones surgen cuando una glándula de aceite en el borde...
No hay necesidad de pagar costosas tarifas de gimnasio para aumentar la fuerza en la parte superior de su cuerpo y los músculos centrales. Todo lo que necesita es un...
No necesita una membresía de gimnasio o su propio equipo costoso para desarrollar fuerza y resistencia muscular en cualquier parte de su cuerpo. Por ejemplo, los ejercicios de peso corporal...
