Aunque las lesiones graves son poco frecuentes, los moretones y el dolor son comunes cuando se extrae sangre. Debe beber mucha agua el día del sorteo, mantener el brazo caliente...
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Debido a que su brazo no forma parte de su sistema digestivo, puede sentirse confundido si siente dolor en el brazo al comer. La causa más probable de dolor en...
Tener un trabajo que lo mantiene encadenado a su escritorio ciertamente hace que sea difícil alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico; pero no es imposible Guarde un par de pesas...
No tienes que levantar pesos pesados o convertirte en un aficionado al gimnasio para obtener los beneficios del entrenamiento de fuerza. Cualquier resistencia externa que imponga exigencias a los músculos...
Cuanto más difícil puede lanzar la pelota un lanzador de béisbol, más difícil es para los bateadores golpear. Puede incorporar ejercicios relacionados con el béisbol y no relacionados con el...
Los ejercicios de la parte superior del brazo pueden ayudar a las mujeres a tonificar el área y sentirse más cómodas con blusas y vestidos sin mangas. Las mujeres pueden...
Cuando no puede determinar la altura de un paciente, la circunferencia del brazo superior puede ayudarlo a calcular su índice de masa corporal. El índice de masa corporal, o IMC,...
No tiene que saltearse un ejercicio cardiovascular solo porque sus piernas se sienten como plomo o sus rodillas crujen. La bicicleta para el brazo, también llamada ergómetro para la parte...
