Los chupadores, también conocidos como piruletas, parecen tan inocentes. Y desde el banco hasta el restaurante e incluso el consultorio del médico, muchas empresas están ansiosas por darle a su...
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Cuando las máquinas escalonadas irrumpen por primera vez en la escena del gimnasio, puedes encontrar bancos de ellas en cualquier gimnasio. Cada paso fue rematado con un hombre o una...
El step-up es un ejercicio compuesto que trabaja varios músculos de la parte inferior del cuerpo. Es un buen ejercicio de fuerza ya que imita un movimiento de la vida...
El informe de 2010 del USDA, Dietary Guidelines for Americans, recomienda aumentar la cantidad de frutas y verduras que comemos cada día. El informe señala que es particularmente importante aumentar...
Los batidos especiales de proteína K están disponibles en tres sabores: chocolate con leche, fresa y vainilla francesa. Kellogg's fabrica estos batidos de proteínas listos para beber que están disponibles...
Es probable que no encuentres batidos Special K en la tienda de alimentos saludables; sin embargo, sustituirlos por alimentos altos en calorías podría ayudarlo a alcanzar un peso saludable, posiblemente...
Las costillas de res o de cerdo son un placer culpable favorito para muchas personas porque saben muy bien, pero tienen un alto contenido de grasa. Estar bien informado acerca...
La soja es la leguminosa más cultivada en el mundo, con una larga historia en China. La popularidad de los productos de soya está aumentando, y una amplia variedad está...
