Los electrolitos son minerales que son esenciales para un cuerpo sano. Son moléculas cargadas positiva o negativamente que su cuerpo utiliza para la contracción muscular, manteniendo la cantidad de agua...
Todos los artículos - Página 4832
No importa qué plan de dieta siga, para perder peso con éxito, necesita comer menos calorías de las que quema su cuerpo. Pero lo que cada persona teme es tener...
El neurotransmisor gamma-aminobutírico, conocido también como GABA, actúa como un mensajero para regular varias funciones en todo el cuerpo. Se sabe que promueve la salud cerebral al reducir la ansiedad,...
Revisar las etiquetas y prestar mucha atención a los ingredientes es una forma de vida si tiene sensibilidad a los ingredientes o aditivos de los alimentos. El glutamato monosódico provoca...
Los carbohidratos le proporcionan la energía que su cuerpo necesita. Los carbohidratos simples proporcionan energía rápida que se quema rápidamente. Generalmente provienen de azúcares y almidones. Los granos enteros, las...
Necesita consumir menos calorías de las que gasta para perder peso. Ciertos alimentos pueden ayudar a reducir el hambre mientras limita su ingesta de calorías. Los alimentos que más llenan...
El ayuno toma muchas formas, incluida una forma tradicional de mostrar respeto durante los períodos de observancia religiosa, estar más en contacto con su lado espiritual, poner en marcha un...
La diverticulitis es una condición médica que se produce debido a la inflamación del colon. Esta condición puede causar una variedad de diferentes complicaciones gastrointestinales. Para evitar que la diverticulitis...
