La biotina, también conocida como vitamina H, es en realidad una vitamina B Existen múltiples vitaminas B, y la biotina es la que realmente te puede dar un cabello y...
La gota es causada por una acumulación de ácido úrico en el sistema. Puede ser causada por comer demasiados alimentos con alto contenido de acidez, como grandes cantidades de carne,...
Correr es un gran ejercicio. Tonifica las piernas, las nalgas, ayuda a perder peso y quemar calorías. Pero, todo el mundo te dirá que correr es muy duro para tus...
Una máquina elíptica es una de las mejores maneras de tonificar tus glúteos. Una máquina elíptica trabaja los mismos músculos que un escalador, pero con menos tensión en las rodillas....
Los médicos que realizan autopsias encuentran una cantidad sorprendente de cosas en el colon. Años de comida y heces podridas y endurecidas, dos puntos del tamaño de lo que deberían...
A pesar de tus mejores esfuerzos, tu día bajo el sol tuvo su efecto y ahora tienes una quemadura solar. Los rayos ultravioletas del sol finalmente superaron a tu bloqueador...
A la primera señal de tos, muchas personas encienden el humidificador para agregar humedad al aire. Los humidificadores vienen en varios tamaños diferentes: las unidades centrales están diseñadas para humidificar...
La subpronación, también conocida como supinación, es un problema de posicionamiento del pie que enfrentan los corredores y otros atletas que corren durante su deporte. Sin embargo, según un artículo...