Noventa y seis por ciento de los capacitadores ofrecen entrenamiento de equilibrio como una opción de sesión, según una encuesta realizada en 2008 por la Asociación de Salud y Condición...
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¿El mito sobre cómo comer frutas y carnes juntas lleva a que los azúcares se pudran en el intestino? Totalmente falso. Pocos alimentos que combinan mitos están respaldados por la...
Una manzana al día puede mantener alejado al médico, pero tres manzanas al día pueden ayudarlo a perder peso, afirma la dietista registrada Tammi Flynn. Flynn desarrolló un plan de...
La dieta mediterránea no es un plan reglamentado, como South Beach, la dieta del tipo de sangre o cualquier otro; Es más una forma de comer. Después de la Segunda...
Tomar un descanso de 28 días de los malos hábitos alimenticios como la cafeína y el alcohol o demasiado azúcar y harina refinada puede ayudarlo a establecer patrones más saludables....
En el ciclismo de montaña, elegir un tamaño de rueda es similar a elegir un equipo deportivo. Hay defensores de las ruedas de 26 y 29 pulgadas, y el debate...
La azitromicina (Zithromax, Zmax) se usa para tratar una variedad de infecciones bacterianas. El antibiótico viene en diferentes dosis y formas, incluyendo tabletas, gotas para los ojos y solución inyectable....
Perder peso requiere que consumas menos calorías de las que gastas. Dado que las mujeres moderadamente activas requieren alrededor de 1,800 a 2,200 calorías por día para mantener el peso,...
