Los carbohidratos fermentables son los azúcares que se fermentan fácilmente en su sistema digestivo, que incluyen oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles. Están compuestas de cadenas cortas de moléculas de azúcar,...
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Una protuberancia alrededor de la línea de tu sostén, una parte superior de panecillo que asoma sobre la cintura de la espalda o una suavidad detrás de los omóplatos que...
El exceso de calorías es la cantidad de calorías que consume por encima de la cantidad que necesita para alimentar las actividades diarias, el metabolismo en reposo y el ejercicio....
Los minerales son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y funcionar correctamente. Los macrominerales son minerales que el cuerpo necesita en cantidades más altas, mientras que el cuerpo solo...
La cantidad de carbohidratos totales en una porción de alimento corresponde a la suma de almidones, azúcares y fibra dietética. Estos diferentes componentes pueden tener un efecto diferente en sus...
La ingesta adecuada de vitaminas, incluidas la vitamina D y el grupo complejo B, es esencial para una buena salud. Estos nutrientes se incluyen juntos, junto con otras vitaminas, en...
La cúrcuma, o curcuma domestica, es una hierba ayurvédica que proviene del sur de Asia. La cúrcuma es mejor conocida por ser un ingrediente clave en el curry en polvo,...
Los pacientes con diabetes intentan mantener sus niveles de glucosa en el rango normal para evitar daños en los órganos internos y los nervios, y para preservar su vista. Trabajan...
