Todo el mundo tiene áreas problemáticas cuando se trata de perder peso. Para muchas mujeres, esta área es a menudo el muslo. Esto se debe, al menos en parte, a...
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Si te cansas más rápido en grandes altitudes, podría deberse simplemente a tener menos oxígeno para respirar; o, puede estar experimentando el mal de altura, que también se conoce como...
Muchas personas no disfrutan beber agua y prefieren beber jugo para calmar su sed. Aunque el jugo está hecho de frutas, no es una opción saludable porque no contiene la...
El entrenamiento de resistencia es una de las maneras más rápidas de ponerse en forma, aumentando la masa muscular magra y mejorando la densidad mineral ósea. Pero desde el principio,...
Si siente náuseas o mareos cuando no come, puede estar experimentando hipoglucemia, una afección caracterizada por un nivel anormalmente bajo de azúcar en la sangre. En casos leves, la hipoglucemia...
Los plátanos y los calambres en las piernas a menudo se asocian entre sí. Pero no porque los plátanos causen calambres en las piernas; más bien, los plátanos se consideran...
Es común experimentar ocasionalmente mareos durante un ejercicio riguroso. Si no se trata, esta sensación de vértigo puede provocar desmayos, lo que puede provocar lesiones graves. Si comienza a sentirse...
Después de terminar una sesión de ejercicios particularmente agotadores, no es raro experimentar una sensación de mareo o vértigo. Los síntomas pueden incluir sentirse como si se desmayara, debilidad o...
