Nautilus, una compañía de equipos de acondicionamiento físico, es propietaria de la marca Bowflex, que alcanzó el éxito a fines de la década de 1990 a través de agresivas campañas...
Si bien el protector solar y los chalecos salvavidas pueden estar en la parte superior de su lista para mantenerse a salvo en el agua, hay otra cosa de la...
Una fractura de costilla puede ser extremadamente dolorosa e interferir con algo tan básico como la capacidad de respirar. Las fracturas severas pueden incluso llevar a un pulmón colapsado. Si...
El síndrome de la salida torácica es una afección dolorosa que ocurre cuando la clavícula se desliza hacia delante debido a un control muscular deficiente, ejerciendo presión sobre los nervios...
El ejercicio puede desempeñar un papel importante para mantener a usted y a su bebé saludables al reducir el riesgo de padecer enfermedades como la diabetes gestacional, reducir la tensión...
La fisioterapia es una parte vital de la recuperación de una fractura de espalda, ya sea una fractura por compresión, que se produce cuando la vértebra se debilita y se...
Con un nombre tan exótico, uno pensaría que el ejercicio de giro ruso sería complicado de realizar. Por el contrario, es un ejercicio simple que no requiere equipo y se...
La preparación militar de las fuerzas especiales rusas involucra más que los ejercicios típicos de fuerza y ejercicio. El entrenamiento de las fuerzas especiales rusas desarrolla la flexibilidad, la velocidad...