A diferencia de las piscinas cloradas que usan tabletas de cloro para mantener el agua limpia, las piscinas de agua salada usan sal disuelta y una unidad de clorador. Como...
Deportes y fitness - Página 361
Tal vez nada puede ser más molesto que la picazón incontrolable durante el ejercicio. El ardor y la hinchazón aumentan su malestar y arruinan la calidad de su entrenamiento. Algunos...
La picazón ocurre cuando los irritantes estimulan las terminaciones nerviosas de la piel. Si sufre de picazón después de un paseo en bicicleta u otro ejercicio aeróbico, es posible que...
La picazón después del ejercicio puede ser incómoda o incluso dolorosa, especialmente si los síntomas persisten mucho después de que termine su entrenamiento. A menudo es fácil de prevenir, la...
Si escucha o siente un chasquido, el sonido de su cadera cuando camina o se para de pie, es posible que tenga un síndrome de cadera. El chasquido es el...
Cuando se trata de ponerse en forma, hay innumerables opciones de ejercicio. Aprender sobre diferentes tipos de ejercicios e identificar sus metas puede ayudarlo a diseñar un programa de ejercicios...
Cada movimiento que hace tu cuerpo involucra la contracción muscular y la lista de ejercicios disponibles es infinita. Si su objetivo es mejorar el rendimiento, la comprensión de los tipos...
Si alguna vez ha tenido una cirugía o lesión en el hombro, sabe que puede hacer que el movimiento de su brazo sea muy doloroso. A pesar de esto, fortalecer...
