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    Deportes y fitness - Página 648

    Ejercicio después de una colonoscopia
    Una colonoscopia es un procedimiento que se usa para observar el interior del colon y el recto para detectar inflamación, úlceras y crecimientos anormales. Los pólipos y tumores pequeños pueden...
    Ejercicio y falta de sueño
    Tan importante como es salir y ser activo para tener éxito con el ejercicio, pasar suficiente tiempo durmiendo también afecta los resultados de su ejercicio. La mayoría de los adultos...
    Ejercicio y desvanecimiento
    Los desmayos o el "desmayo" durante el ejercicio pueden ser peligrosos, pero la causa subyacente no siempre es una afección grave, según los Institutos Nacionales de la Salud Medline Plus....
    Ejercicios para fortalecer los estabilizadores en el hombro.
    La escápula es el hueso más grande dentro de la cintura escapular y normalmente se mantiene plana contra su caja torácica por los músculos serratos anteriores y romboides. Si estos...
    Ejemplos de estiramientos estáticos
    Mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento puede ser tan importante para su estado físico general como fortalecer sus músculos; Los músculos flexibles son más ágiles y menos propensos...
    Ejemplos de ejercicios de resistencia
    Construir un cuerpo más saludable requiere dedicación no solo a su dieta, sino también a dos formas de ejercicio: ejercicio aeróbico y entrenamiento de fuerza. Este último, también conocido como...
    Ejemplos de pruebas psicológicas
    La psicología es el estudio del comportamiento. El comportamiento se puede evaluar a través de la observación, así como las pruebas psicológicas. Los resultados de las pruebas proporcionan una muestra...
    Ejemplos de deportes sin contacto
    Los deportes pueden ser una excelente manera de ponerse y mantenerse en forma, desahogarse o proporcionar una salida para su espíritu competitivo. Sea cual sea su altura, peso o constitución,...