Uno de los beneficios del ejercicio es que, con el tiempo, su presión arterial puede disminuir. Sin embargo, tener una caída de la presión arterial y un aumento de la...
Deportes y fitness - Página 99
Caminar es el ejercicio perfecto para muchos de nosotros: suave, de bajo impacto y accesible. Caminar puede ayudar a reducir el colesterol malo y aumentar el buen tipo, así como...
Para muchos de los ávidos levantadores, los músculos bíceps son un punto de orgullo y una herramienta esencial: los músculos se utilizan en la mayoría de los levantamientos de brazos,...
Los estocadas son ejercicios efectivos de fortalecimiento de la fuerza si se realizan correctamente, ayudando a mejorar la musculatura de la espalda baja, las caderas, el abdomen y las piernas....
Taquicardia es el término médico para un latido muy rápido. Las madres que tienen afecciones médicas especiales, como enfermedad de la tiroides o diabetes, pueden dar a luz a recién...
Las personas vienen en muchas formas y tamaños, y no siempre se ajustan a los ideales clásicos de belleza. Una persona con sobrepeso, por ejemplo, puede tener una cara delgada....
Experimentar una leve fatiga o dolor después de correr es normal, pero las náuseas suelen ser una señal de que algo está fuera de equilibrio. Los factores comunes que contribuyen...
Es de esperarse una caída en su ritmo cardíaco después de que termine de hacer ejercicio, ya que hacer ejercicio eleva su ritmo cardíaco. Pero si su ritmo cardíaco disminuye...
