El cuerpo humano basa el orden en el que quema las grasas, los carbohidratos y las proteínas que usted le da en tres factores: la cantidad de células que lo...
Control de peso - Página 11
Pesar inmediatamente después del ejercicio o incluso la mañana después de un entrenamiento puede darle una idea falsa de los efectos del ejercicio en su peso. Las fluctuaciones en la...
Todo el mundo tiene áreas problemáticas cuando se trata de perder peso. Para muchas mujeres, esta área es a menudo el muslo. Esto se debe, al menos en parte, a...
El comienzo de cualquier dieta puede ser la parte de su plan para adelgazar y ponerse en forma que es más propenso al fracaso. A medida que intenta establecer nuevos...
Perder peso es un proceso largo y difícil para la mayoría de las personas, pero si su ropa se siente un poco apretada cuando incluso mira un combo de hamburguesa...
El exceso de peso en su estómago no es solo un problema estético, puede tener implicaciones graves para su salud. Aquellos que llevan grasa extra abdominal o visceral tienen un...
R.M. de la Clínica Mayo. Wilder, M.D., desarrolló la dieta cetogénica en la década de 1920 como una cura para las convulsiones epilépticas en los niños. Si bien la medicina...
El Consejo del Presidente sobre Fitness, Deportes y Nutrición informa que tiene la mayor posibilidad de lograr una pérdida de peso significativa al adoptar un plan que incluye comer bajo...
