Cuando pierdes peso, generalmente piensas que tus caderas, cintura y muslos se contraen. El tamaño de sus pies también puede reducirse cuando cae libras considerables. Dependiendo de la cantidad de...
Usted hace dieta y hace ejercicio fielmente, pero la grasa en sus caderas, nalgas y muslos se niega a ceder. Sin embargo, tus senos parecen encogerse ante tus ojos. A...
Una colonoscopia es un examen interno de su intestino grueso o colon, así como también de su recto. Se inserta un instrumento conocido como colonoscopio en su ano para examinar...
El levantamiento de pesas a menudo se denomina entrenamiento de resistencia progresivo, ya que necesita aumentar la resistencia para ver el progreso continuo. La pregunta de cuándo aumentar el peso...
Rebotar en un trampolín proporciona un ejercicio cardiovascular de bajo impacto y quema de calorías que es más fácil para las articulaciones que las actividades de alto impacto como trotar...
Miles de personas van al gimnasio con regularidad o hacen dietas de bajo contenido calórico con el objetivo de quemar grasas y remodelar sus cuerpos. Desafortunadamente, los conceptos erróneos sobre...
Durante las primeras horas de un ayuno, su cuerpo obtiene su combustible de las reservas de glucógeno en su hígado y músculos; El glucógeno se descompone en glucosa. Sin embargo,...
Debido a que una serie de factores pueden afectar el metabolismo, no existe una edad en particular en la que el metabolismo de un adolescente se desacelere, varía de un...