Cuando se une a otras personas con mentalidad de ejercicio para formar un equipo de acondicionamiento físico, probablemente pasará un tiempo considerable reclutando miembros, decidiendo en qué eventos participar e...
El programa de televisión "The Biggest Loser" sirve como modelo e inspiración para competiciones de pérdida de peso a nivel local. Perder peso en el trabajo promueve un estilo de...
Las mujeres de cincuenta años tienen el mismo peso ideal que las mujeres más jóvenes (y mayores) porque los pesos ideales se basan en la altura y el tamaño del...
¿Recuerdas todas esas veces que estabas convencido de que la escala estaba mintiendo? Resulta que tenías un poco de razón. El número en la escala solo puede decirle mucho sobre...
El índice de masa corporal, o IMC, es una medida de la grasa corporal según su estatura y peso, según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre....
"Ideal" es casi imposible de definir cuando se trata del peso de un hombre. Un "ideal" saludable podría ser muy diferente al peso "ideal" que adorna la portada de una...
Tanto su peso como la composición corporal son importantes para una buena salud. No existe un peso corporal ideal para nadie, sino que existe un rango de pesos aceptables para...
La noción de que existe un peso ideal para cada edad y género no tiene en cuenta las diferencias en el porcentaje de grasa corporal, la altura y la forma...