El video de entrenamiento de 30 días de Jillian Michale es un excelente video que evita que los músculos se "aburran" con un entrenamiento que resulta en una meseta. The...
Control de peso - Página 169
Además de causar estragos en su apariencia, el exceso de grasa alrededor de su sección media aumenta su riesgo de padecer afecciones médicas relacionadas con la obesidad, como enfermedades cardíacas,...
No se deje engañar por la mítica zona para quemar grasa que se encuentra en el monitor de ritmo cardíaco de su máquina de cardio favorita en el gimnasio. Aunque...
De acuerdo con MedlinePlus, la cirugía de bypass gástrico reduce el tamaño del estómago en pacientes con obesidad mórbida y desvía el sistema digestivo para bloquear la absorción de calorías....
Últimamente parece que la dieta ceto está en todas partes. Desplázate por las redes sociales y verás a algunos amigos que juran que les ayudó a perder esas últimas cinco...
Perder peso es un logro satisfactorio tanto por razones de salud como por motivos de apariencia, pero es posible que te encuentres con los brazos y piernas caídos ahora que...
Mantenerse en forma durante la menopausia puede ser un desafío, pero mantenerse en forma y tonificarse después de la menopausia es una batalla cuesta arriba. A medida que las mujeres...
La pérdida de peso importante puede, literalmente, salvar su vida: al reducir su grasa corporal a un nivel saludable, no solo aliviará el exceso de tensión en sus articulaciones, sino...
