El cuerpo necesita energía para sostenerse y realizar todas las funciones de la vida diaria. El proceso de convertir los nutrientes de los alimentos en energía se llama respiración celular....
La carne roja es una fuente completa y alta de proteínas que es fácil de digerir y contiene todos los aminoácidos esenciales que necesita para una buena salud. Durante la...
Beber café expreso puede ayudarlo a perder peso al aumentar su nivel de energía y reducir temporalmente el hambre. Estos efectos provienen del contenido de cafeína del café espresso, un...
Las ecuaciones de medición del pliegue cutáneo pueden ayudar a producir una estimación relativamente precisa de la grasa corporal siempre que las mediciones se tomen correctamente. Se requieren dos ecuaciones...
La efedrina es un supresor del apetito derivado de plantas botánicas y, a veces, se lo denomina efedra o ma huang. Los fabricantes de suplementos dietéticos generalmente combinan efedrina con...
Si se ha sentido frustrado por sus esfuerzos por perder peso, podría estar considerando nuevos métodos para mejorar sus resultados. Algunos profesionales de la salud natural afirman que los enemas...
Los endomorfos tienen una forma naturalmente "redonda" para sus cuerpos, caracterizados por un tono muscular suave e indefinido. Tienden a tener una estructura ósea más grande que puede construir músculo...
A medida que el clima se torna frío, y la tos y los estornudos comienzan a resonar en las oficinas y escuelas, cada vez más personas recurren a Emergen-C y...