Puede disfrutar de una pizca de canela en su cappuccino o una pizca de avena, pero las cualidades beneficiosas de la canela se extienden más allá de un aroma cálido...
Control de peso - Página 385
Para obtener los mejores resultados de pérdida de peso, no puedes confiar solo en la canela. Deberá comer menos calorías y hacer más ejercicio para lograr una cantidad significativa de...
Si bien los niños pueden conocer el ajo solo como un condimento que te da mal aliento y mantiene alejados a los vampiros, muchos adultos conocen la hierba rica en...
Una taza de café a primera hora de la mañana es estándar para muchas personas que necesitan un rápido "pick-me-up". Se supone que la sacudida de la cafeína te hace...
Sería bueno si ese exceso excesivo accidental encontrara una manera de quemarse, pero desafortunadamente, ese no es el caso. Comer en exceso podría, en teoría, aumentar ligeramente su metabolismo, pero...
Una máquina elíptica combina el movimiento de subir escaleras con el del esquí de fondo. Si sufre de dolor en las extremidades inferiores, artritis o dolor de espalda, puede encontrar...
Una cucharada de vinagre de vino tinto que se toma antes de acostarse puede ser una forma efectiva de reducir la grasa abdominal. Varios estudios han señalado la efectividad del...
Además de la dieta y el ejercicio, usar una sauna puede ayudar a una persona a quemar calorías. Una sauna es un área cerrada que está diseñada para brindar a...
