Si está tratando de perder peso, su dieta es fundamental para su éxito. En general, evite los alimentos que son altos en grasas saturadas y azúcares simples. Aunque tienen azúcar,...
Las arrugas en su estómago generalmente se deben al exceso de grasa. Cuando te sientas, tu estómago puede doblarse ligeramente, lo que hace que aparezcan marcas de arrugas. Incluso si...
Su metabolismo refleja las calorías que se necesitan para que su cuerpo funcione diariamente. Se establece principalmente por la genética, pero también por la cantidad de movimiento, la composición de...
Muchas hierbas pueden ayudar a disminuir su ritmo cardíaco. Según MedlinePlus, su frecuencia cardíaca o pulso es la cantidad de veces que su corazón late en un minuto mientras está...
Los pies inflamados generalmente indican la presencia de edema, un síntoma que se presenta cuando los tejidos de su cuerpo retienen demasiado líquido. El edema puede ocurrir por una variedad...
Las espaldas son hermosas, pero la mayoría estaría de acuerdo en que la grasa de la espalda disminuye su atractivo natural. Usted vuelve a engordar cuando su ingesta de calorías...
En el juego de pérdida y ganancia de peso, la cara es a menudo uno de los primeros lugares donde las personas notan una diferencia. Dependiendo de su genética, es...
La grasa debajo del ombligo puede ser incómoda y antiestética. Esta área es a menudo un punto problemático y puede ser difícil de abordar. Desafortunadamente la reducción de manchas no...