Mantener un peso saludable es importante para ayudar a prevenir enfermedades como enfermedades del corazón, presión arterial alta y diabetes. Tener sobrepeso lo pone en mayor riesgo para muchas afecciones...
Control de peso - Página 420
Perder grasa del vientre no se puede hacer con solo ejercicio. Debe crear un déficit calórico diariamente, reduciendo sus calorías para ayudar a quemar grasa. Los Centros para el Control...
Con más de 2 de cada 3 adultos y un tercio de todos los niños en los Estados Unidos que califican como obesos o con sobrepeso, la grasa abdominal persistente...
Las dietas muy bajas en calorías, o VLCD, se han utilizado desde la década de 1930 para ayudar a perder peso. En la versión más restrictiva de esta dieta, consume...
La dieta moderna típica incluye químicos de pesticidas, aditivos y conservantes. Los defensores de la limpieza afirman que restringir severamente la ingesta de alimentos enjuaga al cuerpo de estas toxinas...
Una dieta de frutas de 40 días es un tipo de dieta de desintoxicación diseñada para ayudar a los usuarios a comenzar a perder peso. Las dietas de desintoxicación se...
¿Te has rendido en tu resolución de Año Nuevo? Si es así, no estás solo. Aquí hay cuatro consejos para volver a la pista. Sí, puedes volver a la pista!...
Los batidos de frutas y las bebidas de jugo fresco ofrecen algunas de las opciones más nutritivas para personas que hacen dieta. Un buen batido es una manera fácil de...
