Como adulto joven, es posible que haya frecuentado restaurantes, haya comido alimentos de conveniencia y haya hecho viajes a la tienda de comestibles en cualquier momento. Si la vista, la...
Control de peso - Página 53
Las fluctuaciones hormonales antes y durante su período pueden causar estragos en sus intenciones de mantenerse en forma y comer de manera saludable. Los antojos mensuales de dulces y otros...
El sistema endocrino humano es una red de glándulas que secretan hormonas responsables de la regulación de numerosas funciones, como la digestión, la reproducción sexual, el crecimiento y la homeostasis...
Correr no es la única actividad aeróbica que quema calorías y te ayuda a perder peso. Considere otras actividades, menos vigorosas, de bajo impacto y cambios en el estilo de...
Es posible que desee perder 20 libras para un próximo evento especial, como una boda, y las dietas de moda prometen resultados rápidos. Pero después de cumplir con su objetivo...
La enfermedad celíaca, también conocida como enteropatía sensible al gluten, es una enfermedad autoinmune que afecta al intestino delgado y puede provocar problemas de mala digestión y mala absorción. Si...
Cuando va a un chequeo, su médico puede medir su estatura y peso para determinar su IMC o índice de masa corporal. Esto le da una idea del nivel de...
Las personas que toman en serio la pérdida de peso saben que necesitan reducir su ingesta de calorías y aumentar su actividad. ¿Pero qué actividad es la más efectiva? Trate...
