Los calambres musculares son contracciones involuntarias, generalmente dolorosas, de los músculos. Pueden golpear sus piernas y pies, especialmente en la noche; Las personas mayores de 50 años son más susceptibles...
El ácido alfa lipoico, a veces denominado ALA, es un antioxidante producido en pequeñas cantidades por el cuerpo. Ayuda a las células a generar energía y purifica los productos de...
Piernas pesadas y edema en los tobillos se producen debido a la insuficiencia vascular. En otras palabras, el flujo de sangre en las piernas no es adecuado. El sistema vascular...
Las máquinas elípticas son algunas de las máquinas cardiovasculares más populares que se encuentran en un gimnasio. Existe una variedad de elípticas en el mercado, incluidas algunas que incorporan un...
Cuando presionas tu cuerpo durante el ejercicio o sin la nutrición adecuada, una ola de náuseas podría interrumpir tu entrenamiento. La enfermedad y los vómitos provocados por el ejercicio a...
La gastroenteritis viral es comúnmente llamada gripe estomacal o virus estomacal. Muchos virus diferentes pueden causar gastroenteritis viral, incluidos los rotavirus, norovirus, adenovirus, sapovirus y astrovirus. El virus estomacal se...
Muy pocas de las calorías del alcohol se convierten en grasa, pero eso no significa que no aumenten de peso y se sientan hinchados. El vino contiene levadura, que es...
La Encuesta nacional de entrevistas de salud informa que, con la excepción de las vitaminas y los minerales, las cápsulas de aceite de pescado son el suplemento dietético más utilizado....