Su cuerpo necesita una cierta cantidad de agua para sobrevivir y funcionar adecuadamente, pero la dieta, la enfermedad, los medicamentos y las afecciones médicas subyacentes pueden hacer que su cuerpo...
Comida y bebida - Página 1044
Sus riñones filtran muchas toxinas en su cuerpo. Algunas de esas toxinas son simplemente subproductos de la digestión, mientras que otras son componentes químicos de los alimentos y bebidas que...
Probablemente nunca pensaste en el agua como una sustancia peligrosa. Por lo general no es Cada célula de tu cuerpo está compuesta de agua. Constituye la mayor parte de su...
La vitamina K ayuda a que su sangre coagule correctamente. Obtienes vitamina K de vegetales de hojas verdes como la espinaca y la col rizada. Pero las bacterias en el...
Todos necesitamos vitamina D, pero las cantidades necesarias y los posibles beneficios de tomar cantidades más altas de vitamina D son temas de gran debate en la medicina. Hay dos...
Si tiene más de 60 años, tiene un mayor riesgo de desarrollar una insuficiencia de vitamina D, según la Oficina de Suplementos Dietéticos. Esto se debe en parte a que...
La vitamina D no es solo para huesos fuertes. También lo necesita para ayudar a las células a crecer, reducir la inflamación, apoyar las funciones neuromusculares y potenciar su sistema...
El nivel de vitaminas y minerales que un individuo necesita diariamente depende en gran medida de su cuerpo, estilo de vida, género y edad. Por ejemplo, las personas mayores necesitan...
