El azúcar no es del todo malo: las frutas frescas, la leche baja en grasa e incluso los cereales integrales contienen pequeñas cantidades de azúcar natural. Este no es el...
Comida y bebida - Página 1046
El azúcar, un carbohidrato simple de rápida digestión, contiene 4 calorías por gramo y no proporciona nutrientes esenciales. Al igual que los adultos, los adolescentes deben limitar su consumo diario...
El azúcar está en todas partes de su dieta, ya sea que lo reconozca o no. Algunos culturistas creen que esto es algo bueno, especialmente durante la fase de carga,...
Gatorade es una bebida deportiva comercializada tanto para atletas profesionales como para personas que hacen del ejercicio intenso una parte de su estilo de vida. La etiqueta de información nutricional...
Puede convertirse en un hábito para tomar un refresco durante un viaje al cine o tomar una botella de Gatorade durante su entrenamiento de gimnasio. Independientemente de cuál prefiera, estos...
Stevia es un término general para todos los edulcorantes derivados de Stevia rebaudiana bush, que prevalece en Asia y América del Sur. Los edulcorantes etiquetados como stevia son en realidad...
La espirulina es el tipo más comúnmente usado de algas verde-azules, una planta acuática rica en nutrientes. Los suplementos para la salud que contienen espirulina pretenden estimular la función inmunológica,...
La leche de soya es una alternativa a la leche de vaca completamente libre de lácteos, a base de plantas, y con frecuencia es más baja en calorías y grasa...
