El conteo de carbohidratos es una parte importante de las dietas de algunas personas, incluidas las personas con diabetes y las que intentan perder peso. Si bien los panes, los...
Comida y bebida - Página 1064
Las necesidades calóricas de un 100 libras. Los adultos varían según la edad, el sexo, la salud y el nivel de actividad física de la persona. Consulte a un nutricionista...
Al igual que perder peso requiere reducir la cantidad de calorías que consume, ganar peso en forma de tejido muscular magro requiere consumir más calorías. Obtener suficientes calorías del tipo...
Las necesidades calóricas diarias de un adolescente dependen en gran medida de su tamaño y nivel de actividad. Sin embargo, existen pautas generales para darle a usted y a su...
Muchos consideran que los abdominales en seis paquetes son la personificación de la salud y el atractivo físico. Conseguir ese aspecto muscular y definido para su vientre requiere una combinación...
Las calorías son una medida de la energía presente en los alimentos. Solo tres tipos de moléculas contienen calorías: carbohidratos, proteínas y grasas. Estas moléculas también tienen varios usos funcionales...
Hay cantidades específicas de calorías necesarias para apoyar la actividad metabólica en un día. También se sugieren cantidades de calorías necesarias por libra para que el cuerpo funcione a un...
La dieta cetogénica se basa en el proceso de cetosis, que se caracteriza por los altos niveles de cetonas en la sangre que se producen durante la conversión de las...
