Si adopta una dieta vegetariana para mantener un peso saludable o perder peso, debe ver los efectos dentro de una semana. Sin embargo, no todas las dietas vegetarianas producen los...
Es posible que haya notado que una comida alta en grasa permanece más tiempo en su estómago que una comida baja en grasa. El tiempo que transcurre hasta que la...
Dejar de tomar cafeína puede ser un proceso difícil. Muchas personas no piensan en la cafeína como un medicamento, pero es una forma de estimulante de una clase de medicamentos...
El tiempo que demora un alimento en particular en digerirse depende principalmente de su composición de macronutrientes. De los tres macronutrientes, los carbohidratos se digieren más rápido, mientras que las...
Un pavo completamente cocido proporciona una manera conveniente de servir la cena de Acción de Gracias en menos tiempo del que se necesitaría si usted cocinara un pavo crudo. A...
El suplemento de proteínas Muscle Milk contiene hasta el 50 por ciento de sus necesidades diarias de proteínas en una sola porción, y tiene 20 por ciento o más de...
De acuerdo con el Instituto Linus Pauling, una dosis de 50 miligramos de zinc supera el nivel máximo de ingesta tolerable de zinc para cada grupo de edad. A menos...
Los probióticos representan una forma de bacterias "buenas" suplementarias que habitan el colon. Si usted está sano, siga una dieta bien balanceada y, si no tiene una enfermedad digestiva grave,...