Aunque las papas fritas a menudo son una opción de comida favorita en los EE. UU. Y proporcionan algunos nutrientes beneficiosos, son altas en sodio y pueden contener altas cantidades...
Después de evaluar 32 dietas, incluida la dieta Atkins, Jenny Craig y Slim-Fast, un panel de expertos en nutrición y dietas concluyeron que Weight Watchers era el plan más fácil...
Si está tratando de perder peso, una dieta de 1,350 calorías debería hacer el truco. Si bien una dieta de 1.350 calorías no es una dieta de hambre, existen dietas...
Un huevo de corral libre proviene de una gallina que no está enjaulada en un granero o almacén y tiene acceso al exterior. Estas gallinas productoras de huevos también tienen...
Un nutricionista ayuda a las personas con necesidades dietéticas especiales, como alergias a los alimentos, o que desean reducir su peso. Se puede capacitar a los nutricionistas, tener un título...
Si está buscando un plan de alimentación que pueda reducir su riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas y ayudarlo a perder peso, la dieta de bajo índice glucémico es una...
El Instituto de Medicina informa que del 45 al 65 por ciento de las calorías que consume cada día provienen de fuentes de carbohidratos. Los carbohidratos te dan energía y...
Los carbohidratos han sido el centro de controversia durante muchos años. Las dietas de moda aparecen constantemente, advierten sobre los peligros de los carbohidratos y lo alientan a limitar la...