Su sonrisa es una de las primeras características que otros notarán sobre usted, y lo que come y bebe puede afectar la apariencia de sus dientes. Una dieta pobre que...
El consumo moderado de alcohol puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca, dice la Escuela de Salud Pública de Harvard. Esto se define como hasta dos bebidas por día para...
Tener niveles saludables de colesterol es importante para la prevención de enfermedades del corazón. Además de evitar los alimentos altos en colesterol, agregar ciertos alimentos saludables a su dieta puede...
El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos recomienda que todos reciban al menos tres porciones de productos lácteos por día. Tomar leche es una forma fácil de aumentar su...
Los problemas de sinusitis, como congestión, secreción nasal y dolores de cabeza sinusal, generalmente se producen porque el tejido delgado que recubre las paredes de los senos nasales se inflama....
Uno de los mitos de belleza más duraderos es que la gelatina le proporciona uñas más fuertes y sanas. Esta afirmación puede ayudar a los fabricantes de gelatina Knox a...
Las sodas de dieta, típicamente preparadas con edulcorantes artificiales como la sucralosa o el aspartamo, le brindan una alternativa baja en calorías a las sodas tradicionales hechas con azúcar. Sin...
Si está tratando de perder peso, puede estar ansioso por encontrar cualquier impulso que ayude a acelerar el proceso. Beber agua fría es una opción inteligente porque su cuerpo prospera...