Los reemplazos de comidas y los batidos de proteínas pueden respaldar la composición corporal y los objetivos de rendimiento atlético, aunque tienen diferencias significativas en el perfil nutricional y los...
Comida y bebida - Página 1337
Los tres macronutrientes principales (carbohidratos, almidones y fibras) suministran al cuerpo hasta el 55 por ciento de sus necesidades energéticas diarias. Las proteínas y las grasas aportan el resto. La...
El manganeso y el magnesio son minerales que su cuerpo necesita para funcionar correctamente, aunque la mayoría de las personas tampoco tienen suficiente. El Departamento de Agricultura de los Estados...
Las barras Luna y las barras Clif se encuentran entre las muchas barras energéticas en el mercado y ofrecen muchas vitaminas y minerales esenciales. Si bien ambos tipos de barras...
El yodo es un mineral esencial. Los hombres y mujeres adultos deben consumir aproximadamente 150 microgramos de yodo por día, y la mayoría de las personas en los Estados Unidos...
Las grasas y el colesterol son dos tipos distintos de lípidos, que son compuestos orgánicos que son insolubles en agua. Aunque a menudo se encuentran juntos en los alimentos y...
Elegir qué tipo de agua para beber puede parecer simple, pero hay varios tipos disponibles, y es posible que no le guste el sabor de todos ellos. El agua potable...
La fibra dietética hace más que mantener la digestión en movimiento. También puede reducir su riesgo de contraer algunas enfermedades, incluidos algunos tipos de cáncer. Hay dos tipos de fibra...
